寻常性痤疮的症状有哪些

寻常性痤疮的症状有哪些痤疮俗称青春痘，虽然叫青春痘可它并不是只有青春期的孩子才长，好多青壮年也爱长一些痤疮。它严重影响了爱美人士的心情，甚至还会影响你的日常生活。那么我们应该如何预防痤疮呢。下面就为您介绍一下预防痤疮的八大注意事项。1.许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生痤疮，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海也容易刺激皮肤，造成前额上长痤疮，所以刘海应尽量将它往上梳。

很多青少年朋友的痤疮疾病消失了，不过却留下了很多难看的、坑坑洼洼的疤痕，严重影响了他们的外观，无形中也增加了他们的心理压力。那么，治疗痤疮疤痕的有效办法是什么呢?下面我们和有关专家一起来探讨下吧。

一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以酒精棉球消毒过的医用注射针头的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。

六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

专家表示：面对痤疮疾病，我们第一步需要做的就是采取积极乐观的心态来对待它，做好早期发现疾病，早期就进行诊疗。值得注意的是，我们必须要长时间坚持清洁自己的脸部，做好皮肤护理以及保养工作，最大程度的防止疾病找上门。

寻常性痤疮的症状有哪些以上就是对寻常性痤疮的症状有哪些的介绍，要治疗痤疮就要首先了解，合理的治疗方法才是正确的。