得了痤疮该怎么注意饮食

得了痤疮该怎么注意饮食痤疮严重损害患者面部美观，并对患者以后的人生产生极大的影响。因此，一旦发现痤疮的临床表现，千万不要放任自流，也不要过分担忧，只要积极配合治疗，就可以有效的改善皮肤状况，减少疾病的损伤。

小顾的五官非常漂亮，但是就是皮肤问题多多，主要就是有很多的痤疮，怎么化妆都遮不住，而且过多使用化妆品还让她的皮肤更糟糕，痤疮越长越多了。治疗了很久也没有效果，有医生告诉她其实治疗痤疮有很多注意事项的。

确诊断是关键

如果脸上甚至前胸后背起了疙瘩，怀疑是青春痘时，建议尽早到正规医院皮肤科就医，以确定是不是青春痘。因为青春痘的皮疹有多种类型，轻重差别很大。临床中常碰到被误诊的患者，把青春痘当过敏性皮炎等疾病治疗，结果用错了药。不仅加重病情，还会引起过敏等其它皮肤疾病，给痤疮的治疗增加难度，病程延长，费用增高，关键是往往达不到预期的治疗效果，造成终生遗憾。

合理用药很必要

通过合理的药物治疗，可以有效地控制青春痘的发展，缩短自然病程，防止瘢痕等严重并发症的发生，并缓解患者由于青春痘带来的心理压力。

油腻食物要少吃

长了青春痘后一定要应该注意饮食均衡，建议少吃油腻性质食物(如肥肉、奶油、鱼油、动物脑及煎炸食物等)、辛辣食物及巧克力、糖果、含糖量高的糕点和甜食，多吃各种营养成分均衡、清淡可口的食物，适当补充维生素和微量元素，还应多吃新鲜蔬菜、水果，保证大便通畅。

劳逸结合

拥有一个良好的心理状态也非常重要，要保持乐观情绪，积极配合治疗，劳逸结合，保证充足睡眠，避免精神过度紧张，多参加体育锻炼和文娱活动，以缓解紧张情绪。

脸上长了青春痘应选用温水洗脸，次数不宜过勤，一般每日2-3次，选用无刺激且不引起青春痘的皮肤清洁剂。不能使用油性化妆品以免堵塞毛孔，加重青春痘发生。避免将一些护发产品如头油、发胶、摩丝等误涂在面部以诱发青春痘，在高温湿热季节的环境下要尽量减少汗液分泌，注意防晒。

通过和医生的交谈，小顾明白了自己在治疗痤疮的时候犯了不少错误，结果导致自己的痤疮越来越严重了，于是小顾开始从生活细节入手，调理自己的皮肤，也找到了适合自己的治疗方法，过了一段时间果然肤质有了很大改善。

得了痤疮该怎么注意饮食以上就是对得了痤疮该怎么注意饮食的介绍，要治疗痤疮就要首先了解，合理的治疗方法才是正确的。